Jahreskreis Engadin

Vier kreative Erfahrungsräume im Rhythmus der Natur

November-Raum: Verdichten

Natur und Mensch bewegen sich in Rhythmen. Zeiten des Aufbruchs wechseln sich ab mit Zeiten der Fülle, des Wandels und des Rückzugs. Nicht alles möchte gleichzeitig entstehen, wachsen oder sich verändern.

Der Jahreskreis Engadin lädt dich ein, diese unterschiedlichen Qualitäten bewusst zu erleben und mit deiner eigenen inneren Bewegung zu verbinden. Die Engadiner Natur wird dabei zum Erfahrungs- und Resonanzraum: Wir sind draussen unterwegs, nehmen mit allen Sinnen wahr und lassen uns von dem berühren, was uns begegnet. Im Atelier finden diese Erfahrungen in Farben und Formen ihren Ausdruck. Meditationen, Zeiten der Stille und der Austausch in der kleinen Gruppe begleiten und vertiefen den Prozess.

Die vier Räume folgen dem Rhythmus der Jahreszeiten und bilden gemeinsam einen Entwicklungsbogen. Gleichzeitig steht jeder Raum für sich und kann unabhängig von den anderen besucht werden.

März - Hinschauen

Welche Qualität möchte sich in dir entfalten?

Im März liegt das Engadin noch unter einer Schneedecke. Und doch ist der Frühling längst unterwegs. Die Sonne gewinnt an Kraft, überall tropft und schmilzt es. An geschützten Stellen wird das erste dürre Gras sichtbar – und manchmal reckt sich bereits ein Krokus der Sonne entgegen.

Diese Zeit lädt dazu ein, langsamer zu werden und genauer hinzuschauen. Draussen in der Natur ebenso wie bei dir selbst.

Was zieht deine Aufmerksamkeit an? Was berührt dich? Was möchte nach einem langen Winter wieder beweglicher werden? Wonach sehnst du dich – und wofür möchtest du deine Zeit und deine Energie einsetzen? Vielleicht gibt es eine Qualität in dir, die schon länger darauf wartet, mehr Raum zu bekommen.

Wir nehmen uns Zeit, das Engadin nicht einfach zu durchwandern, sondern mit offenen Sinnen zu entdecken. Wir bleiben stehen, wenn etwas unsere Aufmerksamkeit fesselt, sammeln Eindrücke und beobachten, womit wir in Resonanz gehen. Im Atelier finden diese Erfahrungen in Farben und Formen ihren Ausdruck. Dabei darf sich Schicht um Schicht zeigen, was für dich gerade wesentlich ist.

Du musst noch nicht wissen, wohin etwas führen soll. Wie ein Keimling braucht auch eine innere Entwicklung zunächst keine fertige Form, sondern Aufmerksamkeit, Wärme und einen Raum, in dem sie wachsen darf.

Lass uns gemeinsam hinschauen, was sich in dir zu regen beginnt.

Was dich erwartet:

Datum
Mittwoch, 17. bis Freitag, 19. März 2027

Zeiten
Mittwoch, 14–18 Uhr
Donnerstag, 9.30–17 Uhr
Freitag, 9.30–13 Uhr

Gruppe
Kleine, persönliche Gruppe mit maximal 6 Teilnehmenden

Inhalte
Wir beginnen mit einer sanften Reise nach innen und erkunden Wünsche, Sehnsüchte und das, was sich vielleicht erst leise bemerkbar macht. Beim langsamen Malen im Atelier bekommen innere Bilder, Gefühle und noch Unklares Farbe und Form.

Draussen in der Engadiner Märzlandschaft richten wir unsere Aufmerksamkeit auf die feinen Übergänge dieser Jahreszeit: auf Schmelzwasser und freigelegten Boden, auf Geräusche, Gerüche, Farben und Formen. Was uns berührt, nehmen wir mit zurück ins Atelier und lassen es in einen freien Malprozess einfliessen.

Malmeditationen mit den Urformen, geführte Meditationen und der Austausch in der kleinen Gruppe begleiten den Prozess. Nach und nach kann deutlicher werden, welche Wünsche sich gefestigt haben und welche eigene Qualität mehr Raum bekommen möchte.

Am Donnerstag essen wir gemeinsam im Atelier zu Mittag.

Leitung
Claudia Zürcher, eidg. dipl. Kunsttherapeutin

Kosten
CHF 560.– pro Person, inklusive sämtlichem Gestaltungsmaterial, persönlichem Skizzenheft, gemeinsamem Mittagessen am Donnerstag sowie Zwischenverpflegung.

Juni - Vertrauen

Was geschieht, wenn du dich mit dem zeigst, was in dir wachsen möchte?

Im Juni zeigt sich das Engadin in verschwenderischer Fülle. Die Wiesen blühen, die Lärchen leuchten hellgrün, über den Bergflanken liegen noch letzte Schneefelder. Es summt, duftet und leuchtet – nach dem langen Winter scheint die Natur keine Scheu zu kennen, sich zu zeigen.

Auch das, was in uns gewachsen ist, möchte irgendwann nach aussen. Eine Idee, ein Wunsch, eine Fähigkeit oder eine Qualität gewinnt an Kraft, wenn wir ihr vertrauen, uns mit ihr zeigen und damit in Beziehung treten.

Dafür braucht es manchmal Mut. Vielleicht einen Schritt, den du schon länger vor dir herschiebst. Etwas, das du ausprobieren möchtest.

Oder die Erfahrung, dich auf andere einzulassen und dabei mit dir selbst verbunden zu bleiben.

Draussen in der Natur und beim Malen und Gestalten im Atelier erkunden wir, wie Beziehung entsteht: zwischen dir und deiner Umgebung, zwischen Nähe und eigenem Raum, zwischen dem, was du bereits kennst, und dem nächsten Schritt, den du noch nicht gegangen bist.

Dabei darfst du dich herausfordern, ohne etwas beweisen zu müssen. Vertrauen wächst nicht dadurch, dass wir vorher wissen, dass etwas gelingt. Es wächst in der Erfahrung: Ich wage einen Schritt – und entdecke, dass ich weitergehen kann.

Vielleicht ist jetzt die Zeit, deiner eigenen Qualität zu vertrauen und mit ihr hinaus ins Leben zu gehen.

August - Spielen

Was, wenn du dir erlaubst, mit deinen Möglichkeiten zu spielen?

Im August ist der Engadiner Sommer in seiner Fülle angekommen. Die Luft ist warm und würzig, Heidelbeeren und Preiselbeeren reifen, Pilze schiessen aus dem Boden, die Seen laden zum Eintauchen ein. Und während wir den Sommer noch auskosten, zeigen sich an den Berghängen bereits erste Rottöne. Alles ist in Bewegung.

Diese Zeit lädt dazu ein, nicht nur darüber nachzudenken, was möglich wäre, sondern es auszuprobieren. Spielerisch, neugierig und ohne schon wissen zu müssen, was dabei herauskommt.

Was geschieht, wenn du einer neuen Spur folgst? An einer Kreuzung einen anderen Weg einschlägst? Mehr Raum einnimmst oder etwas miteinander verbindest, das auf den ersten Blick gar nicht zusammengehört?

Draussen in der Natur sammeln wir Erfahrungen mit allen Sinnen, entdecken, bewegen uns und lassen uns überraschen. Im Atelier spielen wir mit Farben, Formen, Bildern und Möglichkeiten. Denn beim Malen und Gestalten können wir wagen, anders zu entscheiden als gewohnt – etwas verändern, verwerfen, neu zusammensetzen und schauen, was daraus entsteht.

So wird Gestalten zum Probehandeln fürs Leben. Nicht jede Möglichkeit muss weiterverfolgt werden. Aber manche können wir erst erkennen, wenn wir ihnen erlauben, für einen Moment Wirklichkeit zu werden.

Lass uns entdecken, was möglich wird, wenn Freude, Neugier und Spiellust mitgestalten dürfen.

November - Verdichten

Was bleibt, wenn Überflüssiges wegfällt?

Im November wird es still im Engadin. Die Lärchen haben ihre Nadeln abgeworfen, die Wiesen sind gelb, auf den Bergen liegt erster Schnee. Die kalte, klare Luft lässt Konturen hervortreten. Die Natur zieht ihre Kraft zurück und bewahrt, was sie durch den Winter trägt.

Auch wir dürfen innehalten und zurückschauen: Was hat mich in diesem Jahr bewegt? Was hat mich genährt, überrascht oder herausgefordert? Welche Begegnungen und Erfahrungen sind geblieben? Was hat sich bewährt – und was darf wieder in den Hintergrund treten?

In der Wärme des Ateliers breiten wir zunächst aus, was das Jahr mitgebracht hat. Beim Malen und Gestalten, in Meditationen und im gemeinsamen Austausch darf sich nach und nach herauskristallisieren, was für dich wesentlich ist. Wir gehen hinaus in die klare Engadiner Landschaft und richten unseren Blick nicht auf das, was verschwunden ist, sondern auf das, was geblieben ist und trägt.

Aus der Fülle wird Essenz. Eine Qualität, ein Wunsch oder eine Ausrichtung bekommt Raum und eine Form, die dich über diese Tage hinaus begleiten kann.

Dabei geht es nicht darum, das vergangene Jahr abzuschliessen und mit fertigen Vorsätzen ins nächste aufzubrechen. Manches darf ruhen. Anderes möchte weiterwachsen. Und vielleicht zeigt sich ein Samenkorn von etwas, das erst im nächsten Zyklus seine ganze Kraft entfalten wird.

Welchen Weg möchtest du weiterverfolgen – und was möchtest du dafür mitnehmen?