Online Räume

Malen im Mondrhythmus

Live begleitet in der Gruppe

Was dich im Erfahrungsraum erwartet

– Videos zu den Urformen des Malens
– kreative Impulse und einfache Übungen
– Malmeditationen
– Möglichkeiten zum spielerischen Experimentieren
– Anregungen zur Integration im Alltag
– Raum für dein eigenes Tempo und deinen eigenen Prozess

Intuitives Malen im eigenen Rhythmus

Im Mittelpunkt steht nicht das Ergebnis, sondern die Erfahrung.

Die Urformen können dabei helfen, aus dem Denken ins Wahrnehmen zu kommen und dem inneren Erleben einen kreativen Ausdruck zu geben.

Manches klärt sich nicht durch Nachdenken allein — sondern während die Hände bereits in Bewegung sind.

Was du brauchst

– Papier oder Skizzenbuch
– einfache Farben oder Stifte
– etwas Zeit und Neugier

Preis

Einmaliger Zugang: CHF 149.–

Du erhältst Zugang zum gesamten Erfahrungsraum und kannst ihn in deinem eigenen Tempo erkunden. Alle Videos, Impulse und Übungen bleiben dir dauerhaft zugänglich.

So erhältst du Zugang

Schreib mir über das Kontaktformular kurz, dass du den Urformen-Raum entdecken möchtest. Ich sende dir anschliessend alle Informationen und deine persönlichen Zugangsdaten.

Malen im Mondrhythmus

Ein gemeinsamer Online-Raum für das, was in deinem Leben wachsen möchte

Manches ist im Werden. Noch nicht ganz sichtbar, vielleicht erst als leise Ahnung spürbar.

Im Malen darf es Form und Farbe annehmen – ohne dass du schon wissen musst, wohin es führt.

Im Rhythmus von Neu- und Vollmond treffen wir uns online zum intuitiven Malen. Mit kreativen Impulsen, Malmeditationen und Zeit für Austausch entsteht ein wiederkehrender Raum zum Innehalten, Wahrnehmen und Weitergehen.

Nicht, um etwas zu erreichen. Sondern um in Verbindung zu bleiben mit dem, was für dich wesentlich ist.

Der Rhythmus des Mondes

Der Mond begleitet seit jeher natürliche Zyklen von Werden und Vergehen, Wachstum und Loslassen.

In diesem Raum dient sein Rhythmus als Orientierung: Alle zwei Wochen treffen wir uns rund um Neu- und Vollmond. So entsteht über mehrere Wochen ein Bogen, in dem du wahrnehmen kannst, was sich entwickelt, verändert oder neu zeigt.

Zwischen den Treffen darf das Erlebte nachwirken. Vielleicht setzt sich etwas fort, vielleicht verändert sich der Blick darauf – oder etwas ganz anderes rückt in den Vordergrund.

Der Mond gibt dabei nicht vor, was geschehen soll. Er schenkt dem Prozess lediglich einen Rhythmus.

Was dich in den Treffen erwartet

Jedes Treffen dauert etwa eine Stunde.

Wir beginnen mit einer gemeinsamen Ankommensphase. Ein Impuls von mir oder eine kurze (Mal-)Meditation öffnet den Raum und lädt dich ein wahrzunehmen, was gerade da ist.

Anschliessend malst du in deinem eigenen Rhythmus. Dabei geht es nicht darum, etwas Bestimmtes darzustellen oder ein schönes Bild entstehen zu lassen. Du folgst dem, was sich im Moment zeigt – einer Farbe, einer Bewegung, einer Form oder einer inneren Spur.

Zum Abschluss kommen wir nochmals zusammen. Wer möchte, kann etwas vom eigenen Erleben teilen. Dabei geht es nicht um die Deutung oder Bewertung der Bilder, sondern darum, dem Erlebten Raum zu geben.

Die innere Logik ist dein Mass.

Für wen dieser Raum gedacht ist

Wenn du dir im Alltag regelmässig Zeit für dich und dein kreatives Erleben wünschst, bist du in diesen Raum herzlich eingeladen.

Du brauchst weder Vorkenntnisse noch besondere malerische Fähigkeiten. Vielleicht malst du bereits gerne oder du möchtest wieder entdecken, wie es sich anfühlt, Farben und Formen ohne Leistungsanspruch entstehen zu lassen.

Die kleine Gruppe gibt dem gemeinsamen Weg einen verlässlichen Rahmen. Gleichzeitig bleibt dein Malprozess ganz bei dir: Du entscheidest selbst, was du zeigen oder erzählen möchtest.

So entsteht ein Raum, in dem du dich auf deine eigene Wahrnehmung einlassen kannst – in deinem Rhythmus und zugleich gemeinsam mit anderen.